誰もが同じように自分と対話していると思われがちですが、実際は人それぞれです。心の中の声には驚くほど個性があり、気づかないうちに私たちの感情に大きな影響を与えています。

一緒に働く中でもやもやしたり、誤解されたと感じたりするのは、自分が大切にしていることが見過ごされたときかもしれません。 協力するときの得意なことと、引っかかりやすい点を確かめてみましょう。

人と話すとき、自分のことを話しすぎると感じますか？ それとも、あまり話さないほうですか？

音や光、におい、周囲の感情などを細やかに受け取りやすい人がいます。刺激に疲れやすい一方で、豊かな感受性や気づく力につながることもあります。このセルフチェックで、今の自分にどのような傾向があるか確かめてみましょう。

頭の中の考えが止まらない、いくら考えても答えが出ない……そんな経験はありませんか？心理尺度に基づき、あなたの「考えすぎ度」を測定します。

感情との向き合い方は人それぞれです。つらさをひとりで抱え込んでしまう人もいれば、衝突を避けるために周囲へ合わせすぎてしまう人もいます。研究に基づいたこの診断で、あなたの感情抑圧タイプを明らかにしましょう。

あなたは自尊心が高いタイプでしょうか？心理学に基づいたこの診断で、ありのままの自分を見つめ直してみましょう。

あなたはかけだし大人？ それとも頼れる大人？3分でわかる、毎日の「大人力」